2009年12月09日

ダイエット

皆様 こんにちは。 初めて腹囲というものを計って弱っています。

あの、ダイエットがお好きな方とか料理がお得意な方は

よくご存知のことと思いますが、わかめスープってカロリーが

とびっきり低いんですね。

昨日買い物に行きまして、スープを探してましたら

「わかめスープ」(200ml)→23kcl

とありました。なんですか?この低カロリーぶりは!!

愛用させていただくことに決めた次の瞬間、隣に並んでいる

スープの脅威に、さらにびっくり!!!

「ねぎのピリ辛スープ」(200ml)→20kcl
「ねぎ塩スープ」(200ml)→13kcl

こっちのほうがおいしそうなのにカロリーは低い。飛びつきました。

それぞれのパッケージの右上に焼肉のが載っているのが

ちょっと納得いきませんが(だって食べたくなっちゃうじゃないですか)

十分これからお付き合いできそうです。

番外編ですが、良くうなぎとかと一緒に家で出て来るお吸い物は

一食4kclでした。


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